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腿困怎么办

最近，我所能感觉到的就是肾虚小腿肌肉酸痛大腿肌肉酸痛关节酸痛，哺乳期小腿到脚板部经常酸涨的历害，生第二个宝宝之前也会有这样的情况但没现在这么酸涨的时间长，以前是用活络油按磨了下就好了，不过现在因有小宝宝吃奶就没用什么油按的，但按过后最多一个多小时又开始了，成天成天的酸，如果按脚筋就特别的舒服，还要很大的力。腿困怎么办

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

要排除静脉曲张的可能，一可能是缺钙，二可能是腰椎压迫导致的腿疼，三可能是腿部的软组织或骨骼疾病导致。请到医院普外科进行检查确诊，同时排除局部肌腱劳损。
每天晚上少许盐，花椒，开水冲后泡脚。同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟。涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处。壮腰健肾丸口服。

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