这是腰部肌肉的疼痛，长期的慢性的损伤引起的疼痛。比如久站久坐，长期从事腰部的体力的劳动。对于腰部疼痛的治疗，可以服用止痛药物缓解疼痛。
要避免久站久坐，适当的活动腰部。也可以配合按摩，理疗，热敷等缓解症状。
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