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患者提问

吃核桃可以使胸部变大吗

我已经过了青春期了,但我总觉得我的胸还没发育好,我不瘦,但是胸比较小,穿衣服一点也不好看,听说那些丰胸的药有刺激作用,不敢吃,好像听说吃核桃有丰胸的作用,吃核桃可以使胸部变大吗?
提问时间:2020-06-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    核桃的营养很丰富,可以健脑补肾,还能补气血,对丰胸有一定的作用,但光靠吃核桃是不够的。胸部的主要组织是脂肪,要多吃些富含蛋白质、卵磷脂和胶质类的食物,如豆类、肉皮、猪蹄、鸡脚、羊肉等。

    也要多吃些富含维生素B和E类的水果和坚果,如木瓜、草莓、杏仁、榛子、花生等,平时还可增加对胸部的按摩或健身来丰胸。

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