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我体内湿气比较重，身上长湿疹，而且头发

我体内湿气比较重，身上长湿疹，而且头发也很油

提问时间：2020-06-01

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

建议：1．日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物．2．多喝水，多吃一些水果蔬菜，保持每天通便的习惯．3．避免外界各种刺激（搔抓，热水烫洗，肥皂擦洗）和易过敏与刺激性食物．4、保持皮肤的清洁，防止皮肤的感染。

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