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老年人如何戒烟？谁知道好方法

如何戒烟？寻求好的戒烟方法??老伴想要戒烟了?对身体好的戒烟方法是什么啊？曾经的治疗情况和效果：没有

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吸烟对于人体有百害而无一利，所以，您与家人的做法是非常好的，戒烟后能够使血管，肺部得到非常好的保护。只要个人有毅力，就没有不能办到的事情，您可以在家内不摆有任何与烟有关的东西，如烟灰缸、打火机等，同时尽量买一些零食，以及书籍来充实自己，都能够起到比较好的戒烟作用

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