喉沙这种病,用食疗法治,吃什么最好?

病情分析： 你好，你的情况主要要考虑咽喉炎。咽喉炎是耳鼻喉科最常见的一种疾病，是咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症。

上呼吸道感染、不良生活习惯（如嗜好烟酒）、长期生活工作在空气质量不良的环境中都可引起发病。?最常见症状是咽痛、咽痒、咽干、咽异物感等不适。

意见建议：你好，对于你说的情况，建议你要及时治疗。多吃含维生素C的水果、蔬菜；每餐后注意口腔清洁；发现“口喉不适”症状需及时就医，避免咽喉炎生成和向慢性病发展。

平时须养成良好的生活习惯.戒烟酒；平时多喝水。