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脚面骨裂了需要多长时间能恢复

全部症状：发病时间及原因：穿的高跟鞋走路时一不小心崴了一下治疗情况：当时去医院拍了片子是有点骨裂，医生用石膏绑了一下，说要卧床休息一个月，先正在家休息。

提问时间：2020-05-13

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，脚面骨裂完全恢复的话大约需要3个月左右的时间，然后您需要多注意休息，多补充营养。要补充锌、铁、锰等微量元素。
动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦、面包中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。

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