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宝宝睡眠不好怎么办？现在才一个月多点感觉每天睡不了

宝宝睡眠不好怎么办？现在才一个月多点感觉每天睡不了二十个小时白天睡一会就醒了

提问时间：2020-06-10

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

宝宝睡眠不好，首先要创造一个安静的睡眠环境，特别是白天，把房间里的光线弄暗一点，不要有太大的声音，这样宝宝比较容易入睡。

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