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膝盖劳损还能跑步？

我原来很胖靠跑步减了60斤但我膝盖最近疼去医院医生说我劳损叫我不要打球什么的说可以跑跑步我就是想问我跑步时要不要带护膝这类的东西还有受伤后的跑步要注意什么

提问时间：2020-06-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，根据你的描述，这种情况建议先休息一阵，好转之后再跑步，以免症状加重，建议戴护膝，也可以热敷，祝早日康复。

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