问患者提问

如何锻炼婴儿的臂力？

的宝宝:俯卧时头能抬起45度,可是我家宝宝还是不行.我推着她向前爬,脚是蛮有力的,蹬着就向前了,可是双手还是在后面,而且头抬不起来,总是左侧或右侧贴于床面.才五十天的宝宝,我是不是太心急了?

提问时间：2020-03-14

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

您可以在白天时给孩子做一些抚触,俯卧抬头训练.一方面,多一些的运动可使孩子易于疲劳,而容易进入睡眠,另外,俯卧抬头训练可以锻炼婴儿颈部,背部的肌肉力量,而且有助于增加婴儿的肺活量。

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