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高中生三天只是吃一顿大约2000大卡的饭,长期会不

高中生三天只是吃一顿大约2000大卡的饭,长期会不会发胖，或者能不能减肥

提问时间：2020-02-27

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：你好，一般成年人的话，是两千五左右的能量。意见建议：如果是出于青春期，建议还是适当的在多吃点，可以增加蔬菜蛋白质等。

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