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人挺瘦的，肚子挺大的怎么办

提问时间：2020-04-15

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据您的描述，可以从饮食调节及针对减肚子的运动来减。建议适量主食，多吃水果，蔬菜，含维生素高的易消化食物，禁忌油腻刺激的食物，以免太油腻造成消化不良，造成脂肪堆积。

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