手脚冰凉，而且爱出汗。

手脚冰凉，而且经常性爱出汗主要是由于肾阳虚所致的局部筋脉失养好，不能固摄津液引起，常常也会伴有疲乏无力和腰酸背痛的症状。

这种情况是可以直接去找一个专业的中医大夫具体的给您调理一下。平时多注意休息，清淡饮食。不要熬夜少吃辛辣刺激食物，多注意保暖，祝你早日康复也希望您对我的回复作出评价，谢谢！