月经又少又黑怎么办？

最好在来月经的时候用热水袋进行腹部热敷，或者是适当的喝一些红糖姜茶，可以起到促进子宫内膜脱落和缓解月经量少的作用。

女性在来月经时出现量少和颜色发黑，有可能是宫寒或者是吃生冷食物后引起的。在早期会出现腹部疼痛和身体乏力的症状，通过和及时调理，可以加快子宫内膜脱落。