我总是感觉乳房下面靠上点里面的骨头疼

你好、就你的病史看、考虑乳腺增生的问题建议：可以给予、疏肝理气、软坚散结、调理脾胃、补中益气、补气血、补肾虚等治疗、如乳结平、乳必消、逍遥丸等内服治疗平时加强锻炼、切忌恼怒或抑郁过度、消除紧张、激动等心理状态、保持心情舒畅豁达、情绪稳定饮食宜富营养、清淡、忌大油大肉、少食辛辣刺激食物、尤忌烟酒多吃青菜水果起居规律有尝房事有节、以免进一步耗损正气必要时可以做个钼靶检查