怀孕期间少吃海鲜,这很容易引起过敏。如果真的想吃,可以少吃。由于孕妇胃肠道蠕动缓慢,容易引起消化不良,可以少吃刺激性食物。
可以吃高钙高铁的食物,防止贫血和缺钙。怀孕期间保持愉快的心情,帮助胎儿发育。
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