先是眼睛花，再手脚麻痹，然后头

下午好！从你的所表述的几个症状来看，有点像是体内缺乏某种微量元素的现象。从中医角度讲，则有不通则痛，失养则麻的说法，认为多与气血不足，机体失养有关。

建议平时要养成生活起居有规律与每日坚持锻炼身体的好习惯，在饮食上要注意日常食物的多样性与营养性。药物可用中成药八珍丸与天麻丸来共同调理。

祝好！