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问患者提问

正在减肥，每天晚上跳绳30分钟（4000下左右）。

正在减肥，每天晚上跳绳30分钟（4000下左右），然后睡觉前喝一袋奶，这样影响减肥嘛？会不会跳的三十分钟白跳了呢？如果不会影响减肥那么效果好不好？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：你好，这个实际上是会影响的，希望我的回答能帮到你。

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