脚踝和小腿莫名的酸痛

脚踝和小腿莫名的酸痛今天中午小腿外侧中间的一个地方突然就有点不舒服，像是一股劲扯着的感觉，并且肌肉紧绷，就坐有发麻的感觉，路走多了脚踝和肌肉酸痛更加明显，没有治疗，想知道为什么，我也没有运动|#|可给予活血化瘀、理气止痛、舒经活络等中药服用，配合外用药物热敷，祝早日恢复健康！