问题分析：根据您所说的情况，14岁的孩子喝酸奶有好处。如提高人体免疫功能、促进消化吸收、防止便秘等。在饭后2小时内饮用最好。
酸奶能补钙。意见建议：建议饮用酸奶时，不要加热，不要空腹饮用。饮用纯酸奶，不要饮用酸奶乳饮料。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
