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绿豆薏米粥的功效与作用有哪些？

提问时间：2020-09-13

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

薏米具有健脾补肺、利水除湿、清热排脓以及养颜等功效。绿豆具有消暑益气的功效。两者结合熬粥可以改善水肿、利尿，能够降低血压和胆固醇。
绿豆薏米粥还具有美白养颜的作用，可以使皮肤光泽细腻。

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