分析，考虑肥胖是身体摄入能量大于身体需要的能力，长期积累导致的肥胖指导意见科学的调理是能达到减肥的效果的，建议适当增加蔬菜水果，减少肉类的摄入，提倡有氧运动，如慢跑，游泳等,增大出汗量，达到消耗脂肪的作用
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