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高原反应可不可以喝酸奶

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：高原反应可以喝酸奶意见建议：高原反应一般不限制饮食，酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵而形成的一种食品，味道酸，它不但保存了牛奶所有的营养，而且还由于其中的乳酸菌等可以促进肠蠕动，帮助胃排空，比较适合便秘的人食用

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