气虚是指元气不足，多数是由于营养不良，劳累过度等原因引起的。通常表现为身体虚弱，汗多，怕冷等症状。冬天手脚爱出汗一般可能是气虚引起的，可服用玉屏风散等药物治疗。
饮食上要注意营养，可适当的补充维生素等；生活中要注意个人卫生，锻炼身体，增强自身抵抗力等。
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