建议多吃西瓜梨子利尿排毒祛火。以后要注意每天补充两个鸡蛋,蛋黄含有核黄素和蛋黄油对启动自身免疫系统有益。多做运动吃果丹皮或者山楂片助消化提高食欲,多吃各种新鲜食物多喝牛奶多喝排骨汤多吃酸奶酪身体自然会好起来。
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