风寒和风热的主要区别，我觉得是看有没有病毒感染。风热一般是有病毒感染，所以你会有黄痰或者痰粘，发热重，喉咙肿痛而风寒通常只是体质弱，寒气进入体内导致，往往就是全身冷的不行。
,维生素C是增强人体免疫力的，所以风寒风热我认为是都能用的。
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