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每到秋天,总觉得莫名的伤感,那种感觉说不出来,总是

每到秋天,总觉得莫名的伤感,那种感觉说不出来,总是心烦,有时候还头疼。请问这是怎么了?谢谢!
提问时间:2020-01-30
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,季节对情绪是有一定的影响的,但关键还是在于自己,注意调整好心态,多运动,多与人交流,避免这些负面的情绪影响。

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