糖化血红蛋白正常值

糖化血红蛋白反应的是你最近三个月的平均血糖水平.一般参考数值为三到六.你的空腹血糖高,糖化血红蛋白也高,说明你最近这几个月血糖都高的,可能是妊娠合并糖尿病你可以先通过运动和饮食控制血糖.注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低糖,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物,富含饱和脂肪酸的猪油,牛油,洋油,奶油,黄油等少用,最好不用.可用植物油代替部分动物油,花生,核桃,芝麻,瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。