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我老是便秘，4-5天一次，喝过

我老是便秘，4-5天一次，喝过中药，效果不好

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：这种症状需要考虑的病因有很多如久坐，喝水少，食用果蔬少，肛肠疾病等多种病情都是会引发这种不适症状。意见建议：平时多喝水，忌辛辣刺激性食物，适度参加体育锻炼，多食用果蔬，养成定时排便的习惯等有助于症状改善，如果没有好转建议最好是到医院做相关检查治疗。

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