和孩子在一起总是发脾气

问题分析：你好，你的情况我有同感。坏脾气来了，自己无法控制，事后，又很后悔。你不是个例，很多人有这种情况发生。意见建议：坏情绪如同毒瘤，容易感染和恶化，必须及时清除。

首先，要学会转移注意力，其次，要学会及时疏散不良情绪。最重要的是，反复无常的情绪，直接影响孩子的成长！