你的情况主要是一下子用力过猛的原因，也可能是在搬东西时候的拉伤，建议看下理疗科，做下治疗。但是也不排除颈椎病的表现，可以检查颈椎，并用针灸、推拿、理疗等方法治疗。
建议你去医院做个血电解质检查及风湿抗体等相关检查，根据检查的结果，对症治疗。
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