问患者提问

寒性体质怎么调理?

我经常痛经，请问一般寒性体质应该怎么调理？

提问时间：2020-10-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

寒性体质人平时多吃些热性食物，可以提高身体的防寒驱寒功效，如：牛肉、羊肉、花椒、大葱、生姜、榴莲、鲢鱼、鲈鱼、香菜、樱桃、桃子、荔枝、狗肉、鸡蛋、鸡肉、糯米、菜油、龙眼、鳝鱼、虾子等。

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