腰肌劳损可以吃蒜苔。蒜苔具有清肠利便刺激大肠排便、调治便秘，多食用蒜薹能预防痔疮的发生，降低痔疮复发的次数。也可以抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等细菌的生长繁殖。
但对腰肌劳损没有治疗作用，但对身体好
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