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肠胃不好身体差吃什么补品

我肠胃不好,身体一直很差,想问一下肠胃不好身体差吃什么补品?
提问时间:2020-04-23
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可以吃些燕窝,燕窝是天然增津液的食品,并含多种氨基酸、矿物质和蛋白质。规律生活,建立合理的饮食习惯和结构。尽量控制一些辛辣刺激性食物,多选择一些容易消化的食物,如汤粥等。

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