大概一年前，发现右臂比左臂粗6厘米，右手明显比左手

病情分析： 你好！都会有这种差异的。每个人都有习惯的用力方式。造成左右不平衡是很正常的。也没有绝度的左右对称。可是像你说的这种情况应该是长时间训练不平衡造成的。

意见建议：如果左右手的训练强度是一样的话。那说明你在做左手练习的时候动作没有右手做的标准。建议以后训练时加强左手动作的标准程度。