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患者提问

看到人或从我身边走过控制不住想笑

有人从我面前经过或旁边有人或余光或在我不注意说话大声或举动'就觉得想笑、兴奋的感觉,还有紧张、恐慌老是控制不住,听到异物太尖锐大声也会,如果要强忍住的话眼睛就会不舒服,总要瞪一下或眨一下
提问时间:2020-04-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这不是病,是你自己心里的事情,保持好开心的心态很好看讨人笑可以但是你不要开口大笑那会让人很尴尬要微笑哦指导意见可以考虑心理咨询和治疗;

    也可以尝试探索自己的内心世界,看看笑的背后,还包含着怎样复杂的情绪和情感比如愤怒、悲伤、恐惧、焦虑、孤单、委屈、自责等等?

    尝试表达和交流,通过周围的人际交往,寻求情感支持和陪伴。我们的心理就是这样奇妙,会通过非常个性化的方式,寻求表达内心被压抑的非常个性化的情感体验。

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