为什么我洗澡淋热水的时候老爱起鸡皮疙瘩，还老怕冷！

病情分析： 怕冷是阳虚的表现。中医理论认为，阳虚生外寒。因为你怕冷，所以你的皮肤对温度就很敏感，洗澡的时候一接触水，尤其是水的温度和你的体温差距比较大时，你的反应就会更加的强烈。

意见建议：建议你到正规的中医院去找大夫，让大夫帮你辨证论治，然后给你开些中药。之后你只有遵医嘱去坚持治疗，我想你的阳虚会慢慢好起来的。

平时你也要注意营养的补充，不要挑食，也不要节食。注意锻炼身体，强健自己的体魄。平时也要多多去参加各种社会活动，在实践中的锻炼价值是很大的。

平时也要多学习，多看书，有了知识的积累，你的思想变得更加的成熟，你的心理素质更加的过硬，你的病也就会慢慢的好起来的。