问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体有一些肥胖症状如果说用一些仪器减肥的话基本上不会有什么副作用也可以适当地采取一些辅助治疗。
意见建议：给你的建议就是，你可以适当的通过甩脂机健身运动，并且可以适当的跑步不要吃油腻的食物都有一定的作用。
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