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膝盖疼怎么办（估计是受凉风刮的了）

患者信息：女 21岁病情描述(发病时间、主要症状等：一直没有过膝盖疼的病史。前段时间天很冷只穿条秋裤去海边玩，海风刮很大。刚开始没事，过了几天后有偶尔膝盖疼。这两天总疼。怎样让它不疼啊，我

提问时间：2020-02-26

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

膝盖疼痛有很多原因的,如果是损失,要考虑关节周围的4组韧带是否损失,半月板有无损失,还有有没有因为剧烈运动导致撕裂小骨块建议你注意保暖!加强营养注意保暖加强补钙!你可以董氏膏药通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进血液流畅和功能恢复

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