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维生素C吃了能减肥吗

我最近在补充维生素C，听说维生C吃了能减肥，是真的吗？

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃维生素C能减肥的，主要是维生素C能够帮助排便，这是排毒的一个关键因素。而通便作用也减少了脂肪在体内积累的机会，更能达到瘦身的效果。

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