您好。情况多考虑湿气，过度疲劳，全身脱水失盐，精神紧张以及缺钙导致。反复发作者应查出病因，去除致病因素。如老年人患骨质疏松症，应补充钙质或用激素疗法。
身体过度疲劳者，应适当休息，减少运动量。天寒地冻的季节注意下肢保暖。
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