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您好。我的腰椎部每天早晨4点钟左右就会酸胀。

您好。我的腰椎部每天早晨4点钟左右就会酸胀。曾经治

提问时间：2020-04-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：你好，这种情况要看看是不是你的床太软了，或者你的睡眠姿势不当引起，一般床太软，腰椎下沉明显，会改变腰椎的前弓引起疼痛意见建议：可以睡硬板床，或者在腰下垫枕，或垫个小垫，恢复腰椎的正常生理前屈。

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