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性饥渴我现在如何调节

我有五年没做了，以前性欲就很强，现在我不想手淫了，经常感觉性亢奋，特别想做，我想请问一下如何把这种情况调节下来，不管吃什么药

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：根据你所说情况最好的办法就是出去走走转转，放松心态，转移注意力，不要登陆不良网站，阳光一点。

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