指导意见：这个一般如果想避孕的话不在排卵期是相对安全的。这个一般排卵期是这样算的：是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
不过排卵期还是有可能不准的，所以最好是要做好保护措施的
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