你好，需要适当控制性生活次数，可以在医生指导下服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善，严重时看医生检查是不是有其他原因。
局部涂擦达克罗宁乳膏也可以。严重时看医生检查是不是有其他原因.注意休息可以多吃一些具有补肾固精作用的食物如胡桃肉栗子甲鱼鸽蛋猪腰等，祝你早日康复。
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