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视力下降要怎么样治

我是一名程序员，最近一段时间感觉自己视力下降了，长时间看的话还会有累的感觉，想问视力下降怎么样治？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

视力下降的原因可能是由于过度用眼引起的假性近视，佩戴防蓝光眼镜，过度刺激眼部肌肉导致眼睛疲劳，另外多做眼保健操，劳逸结合，不要长时间看电脑或手机，多吃一些富含维生素a的食物，有利于缓解这个问题，必要时可以用一些缓解疲劳的滴眼液。

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