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医生您好,我怀孕快三个月了,有喝蛋白质粉的必要吗?

提问时间:2020-04-17
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    亲,如果每次检查宝宝发育正常的话,我认为是不需要额外补充蛋白质的,孕中期宝宝各系统器官发育都比较快的,所以需要大量的蛋白质和钙、磷、碘、锌等微量元素,这时应该补充热量(每天主食不低于400克),摄入全面的营养(优质蛋白质、脂肪、维生素、无机盐和微量元素等),多吃好消化的食物。

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