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问患者提问

脱发一般是因为什么原因呢？

我以前头发很密很黑亮的，现在这几年经常很深夜才睡，而且精神压力也很大，时间久了，现在经常脱发，不知道是不是因为精神压力大休息不好这些原因导致的，现在很苦恼，经常脱发一般是由哪些原因导致的呢？想得到怎样的帮助：我经常脱发一般是由什么原因导致的呢？

提问时间：2021-10-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，脱发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。

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