不能吃辛辣刺激的食物,少吃盐,多吃青菜,多饮水,可以平躺时把双腿垂直抬高,然后保持几分钟,不能久站就做,晚上睡觉可以在脚的方向垫个枕头。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号