我吃辣的，喝烫的，还有哭都会流鼻涕，又一次有血丝，睡觉呼吸声中,怎么办?

你好，这种情况可能是鼻炎引起的，一定要多喝水，禁食辛辣刺激性食物，注意预防感冒和复查。必要时，可以检查一下血常规和用鼻腔镜检查一下，排除一下鼻炎的可能，然后再决定怎么治疗。

必要时，可以用消炎药和宣通鼻窍的药物治疗试试，一定要坚持按时用药，注意复查即可，祝您健康。